حقق أهدافك في اللياقة البدنية
حقق أهدافك في الكلية واللياقة البدنية - مخططك لتحقيق الأفضل!
Book Free Consulation's
Book a time slot for a free consultation about how we can help you acheive your goals!
في Body Blueprint، نقوم بتصميم برامج لياقة بدنية مخصصة يتم تسليمها أسبوعيًا بسعر مناسب. تتكيف برامجنا مع تقدمك وتسمح لك بتسجيل التدريبات وتتبع المجموعات والتكرارات، مما يضمن أن تظل روتينك فعالًا وديناميكيًا. يتم إقران كل تمرين بمقاطع فيديو تعليمية واضحة، حتى تتمكن من الشعور بالثقة والاطلاع على كل خطوة على الطريق.
كيف يعمل؟
التقييم: شارك أهدافك في اللياقة البدنية، وخبراتك الحالية، وتفضيلاتك معنا.
خطة مخصصة: احصل على وجبة/تقسيم تمرين مخصص يتم تسليمه مباشرة إلى لوحة التحكم الخاصة بك أسبوعيًا.
التتبع والتحسين: سجل تدريباتك/وجباتك، وسنستخدم تعليقاتك لضبط خطتك للحصول على أفضل النتائج
ملاحظة حول أوراق الاعتماد
رغم أنني لست مدربًا مرخصًا، فإن الخطط مبنية على استراتيجيات مثبتة وشغف لمساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية. نوصي باستشارة أخصائي طبي قبل البدء في أي برنامج لياقة بدنية جديد.
التزامنا
في Body Blueprint، أنت أكثر من مجرد عميل، بل أنت جزء من مجتمع مبني على الثقة والنمو والمساءلة. معًا، سنضع الخطة التي ستقودك إلى النجاح في مجال اللياقة البدنية. هل أنت مستعد لاتخاذ الخطوة التالية؟ انضم إلينا اليوم ودعنا نبني شيئًا غير عادي!
إلعب معهم!
نتائج عملائنا
التحول لمدة سنة و 4 أشهر!
"عندما بدأت في تتبع العناصر الغذائية الخاصة بي والتمرين وفقًا لخطة، بدأت أرى التقدم الذي أحرزته."
ْعَنِّي
مرحبًا، أنا آرون باياس، مؤسس Body Blueprint!
لقد كانت اللياقة البدنية دائمًا جزءًا أساسيًا من حياتي. من ممارسة الرياضة إلى رفع الأثقال وكمال الأجسام واكتساب العضلات وفقدان الدهون، أمضيت سنوات في تدريب جسدي وتعلم ما يلزم لتحقيق نتائج حقيقية. لكن رحلتي لا تتعلق فقط بالنجاح الشخصي - بل تتعلق بمشاركة هذا النجاح مع الآخرين.
لقد بدأ كل شيء عندما بدأت تدريب أصدقائي. لقد رأيت بنفسي التأثير المذهل الذي يمكن أن أحدثه في حياتهم، حيث ساعدتهم على تغيير أجسادهم، واكتساب الثقة، والوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. لقد ألهمتني هذه التجربة. لقد أدركت أنه يجب أن تتاح الفرصة للجميع لتجربة هذه النتائج، بغض النظر عن مستوى لياقتهم البدنية أو نمط حياتهم المزدحم.
